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Con propiedades antioxidantes. Convalecencia: Es recomendable tomar un comprimido efervescente al día disuelto en un vaso de agua preferentemente por la mañana con el desayuno entre 1 y 2 meses. En el deporte: Es recomendable tomar un comprimido efervescente al día disuelto en un vaso de agua preferentemente por la mañana con el desayuno durante períodos de 3 meses, descansando 1 mes. Sobreesfuerzo: Es recomendable tomar un comprimido efervescente al día disuelto en un vaso de agua preferentemente por la mañana con el desayuno durante el período de sobre esfuerzo.